극심한 통증은 물론, 각종 증상을 유발하는 이 질환은 50대 이상의 남성이라면 누구나 경계해야 할 질환이다. 오늘은 전립선 비대증에 대해 알아보려 한다.

이미지출처 : 클립아트코리아

1. 전립선비대증이란?

전립선비대증은 노화, 남성호르몬, 유전적 영향 등으로 전립선 조직이 커지면서 요도가 좁아져 소변을 원활하게 보기 어려워지는 질환이다. 50대에겐 50%, 60대에겐 60%의 유병률을 보일정도로 남성이라면 나이가 들어감에 따라 누구나 한번쯤을 겪을 수 있는 질환이다.

2. 전립선 비대증 증상은?

1. 자다가 일어나 소변을 보는 야간뇨

2. 소변을 봐도 찝찝한 느낌이 드는 잔뇨

3. 소변을 본 직후 2시간 이내로 다시 소변이 마려운 빈뇨

4. 소변줄기가 약하거나 가늘어지는 세뇨 및 약뇨

3. 전립선비대증 예방을 위한 습관

1. 잠자기 직전 수분 섭취 삼가하기

2. 소변양을 늘릴 수 있는 알코올, 카페인 섭취 줄이기

3. 소변을 필요 이상으로 오래 참지 않기

4. 육류 섭취를 줄이고 채소 위주의 식단 유지하기

5. 감기약 등 배뇨기능 저하의 원인이 될 수 있는 약물 복용 주의하기